Kennst du das, in manchen Situationen meldet sich die Stimme deines inneren Ratgebers und flüstert dir ins Ohr, was jetzt zu tun ist. Doch das deckt sich nicht unbedingt damit, was du gerade tun willst. Der Heizungsableser kommt? Du musst dringend die Wohnung für die fünf Minuten aufräumen. Heute Abend ist eine tolle Party? Du musst morgen früh raus und musst jetzt schlafen gehen. Wie du deinen Ratgeber auf Pause setzen kannst, um selber zu entscheiden, erfährst du hier.
Schlagwort: Coaching
Mit achtsamer Neugierde zur Freiheit
Kennst du das auch? Der Kellner fragt beim Abräumen "Und, hat es geschmeckt?" Reflexartig antwortest du mit "Ja", obwohl du denkst "Nee, überhaupt nicht". Möchtest du dich so verhalten, wie es dir wirklich entspricht? Ich habe im Selbstversuch einen Weg dahin entdeckt: achtsame Neugierde.
Wie du Gemüse professionell schneidest und Teig mit Beifall formst
Wenn du auch schon immer einmal Gemüse mit einem großen Küchenmesser schnell und professionell schneiden wolltest, siehst du hier, wie es geht. Chefin de Cuisine Berta Julia macht es vor. Außerdem erfährst du, wie man Teig durch Beifallklatschen in Form bringt.
Du selbst schreibst deine Geschichte
Was hast du mit dem antiken Volksstamm der Azteken und einem Song der Band Madsen gemein? Genau! Geschichte zu schreiben. In diesem Artikel sehen wir uns an, wie die Azteken ihre Historie gestalteten und nehmen es als Beispiel für das Gestalten und Realisieren einer Vision.
Happy new year!
Willkommen im neuen Jahr! Wir haben ein spannendes hinter uns und freuen uns auf die Dinge, die da kommen.
Wer unterstützt dich bei deinen Träumen?
Die Antwort auf diese Frage zu wissen kann dein Leben verändern. Und sie wird die Veränderung leicht machen.
Indianische Weisheiten – Die vier Jahreszeiten
Du bist unzufrieden und gestresst? Diese kleine Indianische Geschichte führt dich zurück zu deiner menschlichen Natur.
Licht in die Schattenseiten bringen
Was eine dunkle Höhle mit uns selbst zu tun hat.
Love & Recipes
Ich möchte wissen, was die Welt im Innersten zusammenhält. Schon seit jeher stellt sich die Menschheit wie auch Goethes Faust diese Frage. Wenn wir alle zusammenlegen, kommen wir darauf. Was für mich jedenfalls zwei Dinge sind, die die Welt und Menschen zusammenhalten, sind Liebe und Essen.
Die mit den Kojoten heulen
Verbringe mit uns eine Vollmondnacht in Mitten von Kojoten.