Machu Picchu

Der Machu Picchu gilt wohl als die berühmteste Sehenswürdigkeit Südamerikas und steht damit natürlich ganz oben auf unserer Weltreiseliste. Von Cusco fahren wir nach Santa Teresa, und wandern von der Bahnstation Hydroelectrica über Aguas Calientes zum Machu Picchu.

Die neugierig-am-Arsch-vorbei-Methode

Kennst du das, in manchen Situationen meldet sich die Stimme deines inneren Ratgebers und flüstert dir ins Ohr, was jetzt zu tun ist. Doch das deckt sich nicht unbedingt damit, was du gerade tun willst. Der Heizungsableser kommt? Du musst dringend die Wohnung für die fünf Minuten aufräumen. Heute Abend ist eine tolle Party? Du musst morgen früh raus und musst jetzt schlafen gehen. Wie du deinen Ratgeber auf Pause setzen kannst, um selber zu entscheiden, erfährst du hier.

Mit achtsamer Neugierde zur Freiheit

Kennst du das auch? Der Kellner fragt beim Abräumen "Und, hat es geschmeckt?" Reflexartig antwortest du mit "Ja", obwohl du denkst "Nee, überhaupt nicht". Möchtest du dich so verhalten, wie es dir wirklich entspricht? Ich habe im Selbstversuch einen Weg dahin entdeckt: achtsame Neugierde.