Kennst du das auch? Der Kellner fragt beim Abräumen "Und, hat es geschmeckt?" Reflexartig antwortest du mit "Ja", obwohl du denkst "Nee, überhaupt nicht". Möchtest du dich so verhalten, wie es dir wirklich entspricht? Ich habe im Selbstversuch einen Weg dahin entdeckt: achtsame Neugierde.